Kiinteyden puute

Kiinteys häviää ihosta sen ikääntyessä. Elastiinia ja kollageenia muodostuu silloin hitaammin, ja juurikin nämä kaksi ainesosaa auttavat pitämään ihon kiinteänä, joustavana ja kosteutettuna, ja antavat kehyksen luille, nivelille ja verisuonille. Yhdessä ne varmistavat, että iho näyttää nuorekkaalta ja sileältä, ja että iho voi vaurioituessaan parantua.

UV-säteily aiheuttaa kollageenin hajoamista ihossa, joten käytä aurinkosuojaa! Voit myös ennaltaehkäistä ikääntymisen ensimerkkejä erilaisilla raaka-aineilla. A-vitamiini (retinoli) sekä E- ja C-vitamiini kiihdyttävät solujen uudistumista ja kollageenisynteesiä. Keskity ainesosiin, joilla on kiinteyttävä, silottava ja vahvistava vaikutus. Esimerkkejä kiinteyttävistä ainesosista ovat kantasolu-uutteet ruotsinpihlajasta sekä kasviuutteet guggulista ja makkarapuusta. Vahvistavat peptidit ja lootusuute ovat myös kiinteyttäviä super-raaka-aineita. Älä unohda kuoria ihoa pyörivin hierovin liikkein, jotta saat ihon verenkierron liikkeelle.