Sensitiv hud

Tørrhet og sensitivitet går ofte hånd i hånd. En sensitiv hud reagerer lettere på ulike typer av påkjennelser, som varme, kulde, sol og tørr luft. Kroniske inflammasjoner og langvarig kortisonbruk er andre eksempler på hva som kan påvirke barrieren og forverre sensitivitet i huden. Derfor må denne huden beskyttes ekstra nøye mot sol og kulde, og det er viktig å eksfoliere og å jobbe med barrierestyrkende produkter.

Bytt ut din vanlige dusjsåpe med en rikere dusjkrem. Gå for en rikere kroppskrem, gjerne en som inneholder milde syrer som f.eks PHA, som forsiktig løser opp i tørre og gamle hudceller. Styrk hudbarrieren med ingredienser som kolesterol og ceramider. Kompletter også med beroligende ingredienser for å dempe rødhet. SPF 50+ er svært viktig, men bruk også beskyttende klær som dekker skuldrene og hold deg i skyggen. Unngå solen midt på dagen, og vær ikke i direkte sollys for lenge. På vinteren bør du beskytte huden med vamre klær, eller produkter som inneholder for eksempel bivoks som legger seg som en beskyttende hinne på huden og låser inne fukten.