Hudpleierutinens ulike steg - Skincity

Hudpleierutinen steg for steg

Å følge hudpleierutinen steg for steg kan virke overveldende. Begynn med å rense huden for å følge opp med å tilføre fuktighet og avslutt deretter med en solbeskyttelse. Jo flere steg du legger til, desto mer tilpasset blir rutinen etter huden din sitt unike behov.
1
Del
Av Lovisa Juhlin, Hudterapeut2024-01-01, kl. 01.00

Å pleie huden med en god rutine trenger ikke å være komplisert. Rens, krem og solbeskyttelse er de tre grunnleggende stegene som utgjør selve ryggraden i rutinen din. Disse tre stegene gir en solid grunn å bygge videre på.

Det er alltid rom for å utforske og tilpasse rutinen etter dine spesifikke behov. En fin tommelregel for påføring av produkter er å begynne med det letteste produktet nærmest huden og deretter bygge på for å avslutte med en rik krem eller olje og til slutt SPF. Dette gjør at ingrediensene i produktene kan nå de nivåene i huden der de har best effekt.

DIN DAGLIGE HUDPLEIE STEG FOR STEG

Ønsker du å holde det kort? Begynn med rens, krem og solbeskyttelse - med disse tre stegene har du en veldig fin base.

Ønsker du å prøve noe nytt eller avansere? Her finner du ulike hudpleieprodukter som du kan inkludere i rutinen din basert på dine preferanser og behov. Hvis du er usikker på hvilke produkter som passer best for huden din, er du velkommen til å kontakte våre hudterapeuter for en skreddersydd produktanbefaling.

  1. Pre-cleanse: Mellow Balm Cleanser
    Pre-cleanse-produkter eller renseoljer løser raskt og enkelt opp urenheter, talg, solkrem og make-up, noe som kan være vanskelig å oppnå med en vannbasert rens. Å bruke en precleanse er første steget i en såkalt «dobbelrens». Bruker du mye øyemakeup eller har sensitive øyne, bør du bruke en egen spesifikk rens til øyeområdet, som gjerne er ekstra mild mot øyeområdet.

  2. Rens: Restore 4% PHA Facial Cleanser
    Dersom du bruker en precleanse kan du nå følge opp med et vannbasert renseprodukt, for å skånsomt dyptrense huden, uten å tørke ut. Dette er det andre steget i dobbelrensingen. Dersom du ikke bruker en precleanse, hopper du over første steg, og bruker en rensemelk eller en skummende rens som eneste rensesteg. Dette kan være nok for deg som ikke bruker så mye make-up eller oljebaserte produkter.

  3. Toner: Skin Recovery Enriched Calming Toner
    Toner er det multifunksjonelle produktet som lett blir glemt. Produktet, som også kalles ansiktsvann, brukes først og fremst for å balansere hudens pH-verdi, men også for å trekke sammen porene og for å friske opp.

  4. Eksfoliering: Radical3 Reboot Pro Peel
    Ut med det gamle og inn med det nye. En eksfoliering, eller peeling, sveiper bort gamle hudceller og setter fart på cellefornyelsen, for en vitalisert hud med glød. Det finnes både milde produkter for daglig bruk, og mer kraftfulle produkter som man bruker noen ganger i uken. Man pleier også å skille mellom enzympeelinger, kornpeelinger og syrepeelinger, hvor man kan tilpasse produktet etter hudens tilstand og styrke.

  5. Essence water: Propolis Energy Boosting Essence
    Et essence water er som en mellomting mellom toner og serum. Det fyldige ansiktsvannet gir huden en ekstra stor dose fukt og forbereder den samtidig for å lettere kunne absorbere aktive ingredienser i etterfølgende produkter. Jo mer fuktet huden er – jo bedre absorberer den de aktive ingrediensene.

  6. Booster: Hyal Reyouth Ampoule
    Lad huden med høykonsentrerte, aktive ingredienser, ved å påføre en booster før serumet, eller drypp den i fuktighetskremen. Boosters kan for eksempel være fulle av fuktighetsgivende ingredienser, vitaminer eller beroligende ingredienser og gir hudpleierutinen ekstra styrke.

  7. Serum: C E Ferulic
    Et serum inneholder småmolekylære ingredienser i konsentrert form. I dette steget skreddersyr du virkelig hudpleierutinen etter hva huden din trenger akkurat nå. Serum er lette i konsistensen og trenger dypt ned i huden der de aktive ingrediensene har sin beste effekt. Vanlige ingredienser i serum er hyaluronsyre, C-vitamin, E-vitamin, retinol eller peptider.

  8. Punktbehandling: Targeted Clarifying Gel
    I dette steget kan du jobbe aktivt på spesifikke hudproblemer, for eksempel lyse opp pigmenteringer, behandle dype linjer eller reparere urenheter. De punktbehandlende produktene påføres, som du kan høre på navnet, ikke i hele ansiktet, men kun på de partiene eller områdene der du opplever problemer.

  9. Øyekrem: Advanced Day Eye Protect SPF30
    Huden rundt øyekrem lyver aldri – her viser sporene av sene netter og tegn på aldring seg aller først. Bruk en øyekrem eller serum spesielt tilpasset for dette tynne og sensitive området, for å behandle og forebygge aldringstegn som fine linjer og slapp hud, mykgjøre, beskytte og redusere hevelser og mørke ringer. Tenk på å påføre produktet med lette, klappende bevegelser med fingertuppene, for å ikke dra eller slite i den sensitive huden.

  10. Fuktighetskrem: Overnight Transformation Complex
    En god fuktighetskrem beskytter huden mot fukttap og kapsler inn alle ingrediensene som du påførte tidligere i rutinen. Det finnes kremer som er spesielt tilpassede for dag eller natt, eller 24h-kremer som du kan bruke morgen og kveld.

  11. Solskydd: Advanced Day Total Protect SPF30
    En hudpleierutine er ikke komplett uten solbeskyttelse! En bredspektret UV-beskyttelse er den beste antiage-produktet for huden, og beskytter mot framtidige UV-skader som på sikt leder til hudaldring. Ha som vane å avslutte hudpleierutinen med høy UV-beskyttelse(minst SPF30), også om det ikke er sol. UV-stråler når huden vår også på overskyede dager, og det er viktig å tenke på at også snø reflekterer solstråler, så også på vinter er det bra å beskytte huden.

  12. Mist: Antioxidant Hydramist
    Den fuktighetsgivende bestevennen! Misten bruker du for å friske opp og fukte huden i løpet av dagen, tilføre den beskyttende antioksidanter og for å fiksere makeupen. Det perfekte produktet å ha med i vesken eller å ha stående foran dataen på kontoret, hvor luften ofte er tørr.

  13. Ansiktsmaske: Freshly Juiced Vitamin E Mask
    En ansiktsmaske gir huden din det lille ekstra. Det finnes mange ulike typer masker som gjør at du kan behandle urenheter, jobbe forebyggende, fuktbooste eller stramme opp før en fest. Mange masker kan brukes som intensivbehandling over natten, flere ganger i uken, andre passer best som en kortere dyptbehandling. Ikke vær redd for å «multi-maske», dvs legge flere ulike masker på ulike partier på ansiktet. Perfekt for deg med kombinert hud!

PRODUKTTIPS I ARTIKKELEN:

1
Del

Les mer

Fraktmåter
Bring & Helthjem
BringHelthjem
Betalingsmåter
Klarna, Vipps, Kort
KlarnaVippsKort
Vi elsker hudpleie og er autoriserte forhandlere av merkene vi selger. Dette betyr at vi garanterer at produktet du kjøper er ekte og av høyeste kvalitet. Velkommen!